眼下，高三生大都已在学校老师的专业指导下，适应了高三的生活节奏，正在为上半学年的又一次“大考”——期中考试做着准备。然而一部分考爸、考 妈却始终没有找好自己的角色定位。相关人士建议，考生父母要改变以往高高在上的家长架势，学着放下身段，以“大朋友”的身份陪伴在孩子身边。

　　调整心态，转变角色

　　“我这闺女以前大大咧咧就像个假小子，可一上高三就变得特敏感。现在我和她爸爸说话得特注意，稍微说重些，她就躲起来抹眼泪。”考妈张女士觉得 女儿突然变得特别脆弱，不禁事儿。孩子月考有两个科目成绩不太理想，她多责问了两句，女儿就眼圈泛红，之后就关起门不再和她交流了。“我多问问也是关心 她，想搞清楚问题出在哪儿，看看能怎么帮她一把。”张女士无奈地说。

　　记者从部分中学老师处了解到，高三阶段，由于课业和心理压力明显增大，不少考生会表现得焦虑、脆弱。遇到这种情形，父母要给予孩子包容、理解和及时的宽慰，如果以强硬态度应对，很可能会在不经意间使孩子与自己越来越疏远。

　　考生父母确实很不容易。在外有工作要忙，回家后除了要打理日常的饮食起居，还要关注孩子各科学业的完成情况，多种角色下，如果心态转换不好，往 往会事与愿违。北京市第166中学心理老师张瑶表示，大多数考生现在还是未成年人，在多重压力作用下出现情感脆弱的表现不足为奇。这个阶段，父母要承担起 孩子心灵守护者的重要角色。亲子间顺畅、和谐的沟通，是各类问题得以解决的基础条件。因此，父母要平和地陪伴在孩子身边，学会以“大朋友”的身份倾听孩子 的苦衷和诉求，了解孩子的情况，清楚问题出在哪里，在找到明确的“纠偏”方向后，帮孩子尽快脱困。

　　擦亮双眼，及时鼓励

　　全年的备考路上，考生要经历的大小考验不计其数。如何让孩子一直保持前进态势，是考爸、考妈们关注的又一热点问题。

　　“能顺利考入理想专业，除了自己的努力付出外，还要归功于爸妈长期的信任和鼓励。”北京建筑大学的顾鑫悦表示，自己的学习成绩并不拔尖，高中阶段能一直保持成绩、状态稳中有升，得益于父母的鼓励型“伴读”。

　　小顾回忆说，进入高三全面复习阶段后，在各科目具体的学业上，父母并不能给她提供太多帮助，但每次考试结束后，他们都会专门腾出时间，认真记录 试卷中的错误。之后，父母会详细指出小顾在哪些学科上又犯了相似的错误，提出建议，而在有了改进的地方给予肯定。在父母的鼓励下，小顾的进步能得到及时认 可，并找到问题及时解决，学习劲头越来越足。

　　考生父母要善于发现孩子的点滴进步，及时鼓励孩子，使孩子在正能量的推动下持续前行。北京市第24中学高三老师李鹏表示，亲子间的良性互动往往 要依托于双方的信任和肯定。高三生在学业、生活中会遇到各种问题，强大的自信是攻坚克难的重要推动力。父母可通过言行，潜移默化地向孩子传递积极、阳光的 心态。此外，父母还要仔细观察孩子的日常动态，无论孩子在哪方面取得了进步，都要及时肯定。当孩子感受到来自父母的认可时，自身的潜能会被激发出来。

　　保持常态，静心陪伴

　　家有高三生，父母在有些方面要适当作出改变，而有些方面则无需刻意调整。

　　上届考生王倩的爸爸为了给她创造一个安静的复习空间，曾给全家下达了一个晚饭后的“禁声令”。据小王讲，那段时间，她觉得家里的气氛很诡异，每 到晚饭过后，家里就会变得特别安静。平日酷爱戏曲的爷爷、奶奶放弃了看电视的习惯，过回了头戴耳机、一人一个收音机的“苦”日子;父母也蹑手蹑脚，生怕弄 出什么大声响，影响到她。然而，家人的一番好意却让小王自责不已，压力越来越大，最终向父亲提出了“抗议”。

　　记者从部分中学老师处了解到，往年总会有一部分考生父母刻意给孩子打造出一种“真空”的学习环境，而这样的安排，往往会让孩子感觉很不自在。

　　高三这一年，很多考爸、考妈比孩子还紧张。一些父母会凭借臆断，单方面地认为改变生活常态，更能体现出自己对孩子的关怀。殊不知这种焦虑情绪诱 发的改变，会在不经意间影响到孩子。北京市第二中学分校老师魏兴建议，在孩子没有提出特殊需求时，高三生父母无需刻意改变全家原本正常的生活状态，注意维 持和谐的家庭氛围，静心陪伴在孩子身边即可。

（本文来源：北京中高考网）