中小学生中，心理问题多在小学及初中阶段累积，到了高中时期，孩子青春期阶段最叛逆的时期，也是性格塑造成型的时期，更是学习压力最大的时期。因此，高中生的心理问题大多容易通过各种表象被发现，也是心理问题高发时期。

以下有几种家长和老师易发现的高中生心理问题表象：

1、情绪化行为状态严重。

青春期是到成年的过渡期，青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡、情绪不稳定，情感既丰富又脆弱。遇到一些刺激就表现为爱哭、爱笑喜怒无常;易急躁、易冲动自我失控;过度焦虑紧张、自私、狭隘;意志薄弱、承受挫折的能力比较差，遇到困难容易灰心丧气。

2、自我封闭严重。

主要表现是趋于将自己日益丰富、复杂的内心活动封闭起来，沉默寡言、不喜欢笑、内向、不爱交流和交朋友等。这类孩子如果在消极情绪控制之下，封闭与外界的任何心理交流，这种表现是非常值得父母和老师注意的，长此以往，可能需要就医来治疗。

3、极度缺乏自信，易受挫。

高中生由于正处于学习成绩比拼排名的激烈竞争时期，很容易受到学习成绩排名的刺激，差生容易受到优等生和学霸的智商碾压，即孩子很多时候觉得自己比那些成绩好的孩子差，觉得自己一无是处，甚至觉得自己人生无望了。而有些优等生由于一次两次的考试失常，没有发挥出自己的高水平，便受到刺激，一蹶不振。这类表现属于容易受挫，且容易被挫折打击，失去自信心，主要是由于心理脆弱、敏感、过度看重成绩和排名，也是我们通常所说的自卑心理。

面对这一系列的学生心理问题，家长怎么办?

1、家长应该教会孩子只要拿出勇气正确地面对，积极地尝试，多一次失败，就多一次转机。消除自卑的方法是建立自信，设立适度的奋斗目标做自己能达到的事情，不断给他们肯定，学会让孩子正确的对自己作出评价。

其实，只教他们这些是没用的，最能立竿见影的办法是：与孩子一起成长。这里的意思是想让孩子拿出勇气面对现实，那么你就要通过和孩子分享自己的困境或者挫折，让孩子跟你一起经历克服困难、重拾自信的过程，让孩子跟你一起体会朝着目标奋斗，并且达到目标所经历的艰辛困苦。这些都是为了让他们懂得，每个人的成功不易，需要有勇气去面对挫折，信心也是靠不断的前进获取的。

2、由于高中生思维敏锐、理解能力强，如果说的有理有据，一定会使他们信服。在身教重于言教的基础上，要扩大他们的视野，使他们与社会有良好的接触，提高其心理上的适应能力。

带孩子去旅游、参加各种社会活动、运动等都可以通过父母与孩子双方的交流来达到心灵契合的程度，然后父母所要传达的各种价值观、世界观、人生观就更容易被孩子接受和理解，而孩子也会以父母为榜样，去改变自己。

3、教会孩子要正确对待问题。每个人都有优势，心胸开阔一些，不要斤斤计较得失，学会各得其所地看问题，才能从嫉妒的情绪中走出来。

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自主选拔在线亦歌老师语：

高中生家长在关注孩子学习成绩和饮食的时候，更应该关注孩子的心理问题。高中的考生因为学习和身边环境的影响，心理压力特别大，稍不注意就会出现心理问题，家长应帮忙及时疏解。