1.心理测试试卷题目共311个，答题时间为30分钟。

2.请根据实际情况如实回答。如果符合实际情况，请选择“是”；如果不符合，请选择“否”。

3.务必回答每一个题目，不要有任何遗漏。当误输答案时，只能返回上一个题目修改所选项。

4.请根据看完题目后的第一印象回答问题，不要在每一道题目上花费太多时间思索。

5.答案无绝对性，不必有任何顾虑。

6.全部选择一种答案或者未在规定时间内完成所有题目，将视为不合格。

请考生确保个人信息填写准确无误，因个人信息填写有误而导致的任何后果，责任自负。

体能测试：

项目包含100米、铅球以及1000米（女生800米）三项，总分300分，单项分数低于30分的以零分计，分数总和超过180分为合格，分数超过240分可报名参加警务指挥与战术专业体能加试。

100米：

1.100米测试前，考生们应当做适当的热身运动，避免剧烈运动中受伤。

2.考生可穿钉鞋，鞋钉不要超过9MM，起跑采用蹲踞式起跑，起点备有起跑器，根据个人需要选用。

3.100米采用分道跑，考生不得有窜道或其它影响他人的犯规行为。

4.每名考生只允许抢跑一次，同一名考生第二次抢跑，则取消此项考试的资格。考生只允许参加一次测试，起跑犯规、途中摔倒或其他原因，未能完成测试的，此项成绩为零分。

5.考生跑过终点后，不要骤停，以免摔倒。按照终点裁判员的指令回到自己跑道的终点线上，面向摄像头，核实道次和名次，然后从跑道内侧回到起点，由引导员带领离开测试场地。

铅球：

1.投掷前，考生应做适当的热身运动。

2.考生每人均可连续投掷3次，以3次中最好的1次成绩作为最终测试成绩。

3.考生须站在投掷圈内开始投掷，可以滑步或原地投掷，铅球应抵住或靠近下颌，从肩部单手推出，在投掷过程中持球手不得降到此部位以下，铅球不得置于肩轴线后方，不允许使用任何对考生在投掷时有帮助的装置，如用带子将两个或更多手指捆在一起，不得在手上使用绷带、胶布及手套等。

4.考生进入投掷圈内，开始投掷后，如身体的任何部分触及圈外地面或触及铁圈和抵趾板上面或以不符合规定的方式将球投出，均为1次失败，不计成绩。考生在铅球落地后，方可离开投掷圈，离开时最先接触到的铁圈上沿或圈外地面必须是完全在圈外白线的后半圈。

长跑：

1.1000米（800米）测试，只允许穿胶底运动鞋，不准穿钉鞋。

2.起跑时不采用分道跑，考生听到发令枪声后，可沿切线方向逐渐跑入内道，不要突然转向窜入内道，以免绊倒或影响其他考生的跑步行进。

3.考生在跑步行进过程中，一般从外道超越，如果要从内道超越前面的同学，不能推搡前面的同学，也不能触及道轨内圈地面。

4.考生跑到终点后，不要马上停下来，更不能直接躺在场地上。如果遇到下雨天气，场地湿滑，更容易摔倒，造成终点堵塞，影响裁判员的判定。

警务指挥与战术专业体能测试加试

4米往返摸点跑测试：

场地设置：画50公分长、5公分宽的两条平行线，间距4米，中间再画一条中心线，紧贴两边线各放一矿泉水瓶。

测试方法：听到口令后，从中心线出发，在距离4米的两条线内往返5次，每移动到一侧边线用手推动线外侧的矿泉水瓶，共需推动10次，若不足10次，视为失败。每人按小组依次做3次，以3次中最好1次的成绩作为最终测试成绩。

立定三级跳测试：

立定三级跳测试穿胶鞋，在指定起跳线后向前双脚起跳，单脚落地后接跨步跳，再接跳跃双脚落地，以距离远近记录成绩，全过程中摆动腿不得着地。每人按小组依次做3次，以3次中最好1次的成绩作为最终测试成绩。

引体向上测试（男）

双手正握单杠，双臂伸直身体悬垂开始，双臂屈臂上拉，下颚过扛为1次，连续进行，不得借助任何外力。每人按小组依次可做2次，以2次中最好1次的成绩作为最终测试成绩。

1分钟仰卧起坐测试（女）

考生仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，双手手指交叉贴于脑后。工作人员压住其踝关节，以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成1次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开始计时，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，受试者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数，精确到个位。如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。每人按小组依次可做2次，以2次中最好1次的成绩作为最终测试成绩。

评分标准

警务指挥与战术专业体能测试加试

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