对于初、高中生来说，参加数、理、化、生、信息学竞赛不仅能提高个人能力和分数，同时还能成为清北等重点大学的特招入场券。

2月起，浙江生物初赛报名工作就开始了，这也标志着新一轮竞赛季要来了，这个时候还没规划好竞赛之路的朋友们要注意了！本文自主选拔组在线团队为大家收集整理了五大学科竞赛大神经验分享，教你如何规划竞赛之路！

数学竞赛——实践出真知

首先，投入进去一段时间你才会知道自己适不适合，可以找个学长或好老师带你学一阵子，还没有投入就觉得自己不行是没道理的。其次，升学和热爱最好一同考虑，最好不要只顾一边。再次，要向学长学姐了解最近的升学政策，对于数学专业的加分和低年级降分是竞赛特有的优势，应该是不会变的；但是对于其他专业则会变化，需要谨慎。

——中国数学奥林匹克竞赛cmo银牌 唐**

温馨提示：高考数学越来越难，建议不打竞赛的同学也可以上一个比课内略难的数学课外班或是自己多钻研，能很快建立自信，提升数学的分数！

物理竞赛——是学得早还是天赋高？

浙江的竞赛学习普遍开始得比较早，我在新高一下学期开学面临竞赛学科选择，而后初次接触高中物理必修一知识，在省内算是后进生了吧。

强省弱校容易自满也容易自卑。然而初期暂时落后、中期资源不足，最后看来重要性还不如“外培期间浪不浪”这样完全可控的问题。

——APhO（亚洲物理竞赛）中国代表队 蔡**

温馨提示：物理竞赛的题目是有限的，但难度却不小，还要兼顾实验，所以，一旦选择了，心态的调节尤为重要！

化学竞赛——竞赛学习对课内学习有促进作用

对于高一新入学的学生，如果你认为自己完全能跟的上正常的教学节奏，或是即便目前课内成绩不佳，但有信心认为自己能跟上并愿意学习更多东西（事实上我就属于后者），都可以尝试一门自己感兴趣的学科作为竞赛方向。

在平衡课内学习和竞赛学习上，其实并没有大众普遍认为的那般困难。竞赛学习与课内学习，往往并不是矛盾，不能兼顾的，相反，竞赛学习甚至还能对课内学习有一定的促进作用。

——化学奥赛金牌，现就读北大元培学院 古**

温馨提示：数学和物理是化学的基石，没有数学工具，没有物理方法做支撑，化学就会完全沦为一个类似炼丹术的经验科学。

生物竞赛——教学资源和实验资源很重要

生物竞赛需要学习很多大学里面的生物课程，如果没有一个很好的老师来指导或引领的话，学生自己看书或学习的效率比较低。很可能拿到了教材，不懂的地方也没有人去咨询，最后学习的进度就比较慢，而且常常读不懂。所以我觉得资源是比较重要的。

——生物学竞赛金牌 保送清华 周**

温馨提示：与数理化竞赛相比，生物竞赛的难度稍低。这个难度指的是单个题目的难度，并不是说比赛本身很简单。事实上，生物竞赛涉及的面比较广，考察的内容比较多。

信息学竞赛——兴趣和职业规划很重要

高一时，参加泉州七中的信息学编程竞赛小组。当时机房学习氛围非常好，耳濡目染之下培养了很浓厚的编程兴趣。

——信息学奥赛国家集训队，保送清北 魏**

温馨提示：想参加信息学竞赛，天赋、努力和兴趣缺一不可。信息学本质还是数学建模和算法设计，所以学生的数学成绩也要很棒！

自主选拔在线团队提醒大家：CSP 是初级选拔，是参加 NOIP 的条件之一；NOIP 为 NOI 省队选手进行初步选拔；最后再通过省选去参加NOI。

冲击奖项现在该如何准备？

许多学生或家长都想知道自己孩子是否适合学竞赛？学习后，又该如何规划，好去冲击奖项？这里给出如下四点建议：

（1）尊重学生自己内心的意愿

兴趣才是最好的老师，是否去学，学什么科目，还是要孩子自己喜欢。

（2）竞赛越早开始越好

很多人是在小学和初中开始萌芽，这类情况是最好，其次高一、高二如果学有余力，也可以尽早规划！

（3）判断好自身实力

学习竞赛，势必要花费额外的精力，占用一些课内复习时间，这时候就要充分预估好实力，刚入门的，可以先学一段时间，测试一下。

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