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大学期末考试周,4招从青铜到王者,不挂科攻略奉上!

2024-01-09 16:42|编辑: 李老师|阅读: 49

摘要

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有的同学早已开始了寒假生活,有的同学还在如火如荼地准备考试周。

期末考成绩影响了很多,如果挂科了,最起码大学四年评优评奖就很悬了,还会影响保研、考研、转专业,严重的还会影响毕业

辛辛苦苦四年只能拿个肄业证也太惨了吧!

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制定详细的学习计划

尽量提前开始复习,看平时的作业和看PPT熟悉知识点,明确每个科目的考试重点和考试形式,根据自己的实际情况制定相应的学习计划。

合理安排时间,按照每天、每周、每月的时间安排来规划学习内容。

各个科目搭配着复习,确保每个科目都得到了充分的复习,不要一天只看一门。

可以用番茄工作法、时间块等,将学习任务分成小块,逐步完成。

复习一定要把专业课和绩点高的课排在前面,这两类一定要好好复习。

另外,给自己留出足够的休息时间,避免过度疲劳。

创造良好的学习环境

一个良好的学习环境可以有效地提高学习效率。

保持学习场所安静整洁,没有干扰,学习所需的物品准备齐全,保持良好的身体状态,避免身体疲劳影响学习效果。

建议复习尽量不要在宿舍。一般来说,宿舍学习2h=图书馆学习20min,所以尽量去图书馆复习为好。

找到适合自己的学习方法

不同的人有不同的学习方法,找到适合自己的学习方法可以让学习更加高效。

例如听录音、看视频、读课本、练习题等,可以根据自己的喜好选择合适的学习方法。

无论选择哪种学习方法,都要保持专注和坚持,才能取得好的效果。

可以做思维导图,还有老师划的重点一定要用A4纸记下来,不要抱着书啃,全部重点集中在几张纸上便于记忆,如果知识点太多也可以打印出来。

另外,处理好除复习外的其他事物,心无旁骛才能事半功倍。

保持积极心态

在考试前,保持积极心态非常重要。虽然考试是严肃的,但是过度的紧张和焦虑会影响自己的。要学会放松自己,可以通过正念冥想、腹式呼吸、渐进式肌肉放松、安静场景想象等方式来缓解紧张情绪。

最后,祝大家都能顺利度过考试周,考取好成绩撒~

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