2026年综合评价报考即将开启，自主选拔在线团队收集到了许多家长关于综合评价备考的问题，其中以下三个问题出现的频率最多：
- 我们省(市)能报哪些学校的综合评价?
- 综合评价和高考的区别和联系是什么?
- 低年级/准高三考生应该做什么准备?
通过本文，我们将为家长和同学们理清楚综合评价报考环节中的关键问题，提供一份实用的综合评价备考攻略！
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低年级备考综合评价：最强攻略与前期准备干货指南
Part1：知晓在自己省市能报的院校名单
| 类别 | 所属地区 | 院校 | 招生范围 |
|---|---|---|---|
| 多省市招生 | 浙江省 | 西湖大学（25新增） | 浙江、上海、广东、江苏 |
| 北京市 | 中国科学院大学 | 北京、山东、江苏、浙江、陕西、湖南、四川 (7省市) | |
| 北京市 | 北京外国语大学 | 全国31个省市自治区 | |
| 广东省 | 南方科技大学 | 北京、河北、山西、内蒙古、辽宁、吉林、上海、江苏、浙江、安徽、福建、江西、山东、河南、湖北、湖南、广东、广西、海南、重庆、四川、贵州、云南、陕西 (24省市) | |
| 广东省 | 华南理工大学 | 广东、山东、浙江、江苏、上海 (5省市) | |
| 浙江省 | 浙江大学 | 浙江、广东、山东、江苏、上海 (5省市) | |
| 湖南省 | 中南大学 | 云南、湖南 (2省市) | |
| 上海市 | 复旦大学 | 上海、浙江 (2省市) | |
| 上海市 | 上海交通大学 | 上海、浙江 (2省市) | |
| 江苏省 | 西交利物浦大学 | 江苏、广东 (2省市) | |
| 上海市 | 上海纽约大学 | 全国31个省市自治区 | |
| 江苏省 | 昆山杜克大学 | 北京、天津、河北、辽宁、吉林、上海、江苏、浙江、安徽、福建、山东、河南、湖北、湖南、广东、重庆、四川、陕西、江西、黑龙江、内蒙古、广西 (22省市) | |
| 上海市 | 上海科技大学 | 北京、天津、辽宁、上海、江苏、浙江、福建、江西、山东、河南、湖北、湖南、重庆、四川、贵州、云南、陕西、甘肃 (18省市) | |
| 广东省 | 深圳北理莫斯科大学 | 北京、天津、上海、浙江、山东、河北、辽宁、江苏、福建、湖北、湖南、广东、重庆、山西、内蒙古、吉林、黑龙江、安徽、江西、河南、四川、陕西 (22省市) | |
| 广东省 | 香港中文大学（深圳） | 广东、上海、浙江、山东、福建、江苏 (6省市) | |
| 面向江苏 | 江苏省 | 南京邮电大学 | 江苏省 |
| 江苏省 | 南京师范大学 | 江苏省 | |
| 江苏省 | 江苏师范大学 | 江苏省 | |
| 江苏省 | 南京信息工程大学 | 江苏省 | |
| 江苏省 | 南通大学 | 江苏省 | |
| 江苏省 | 江苏大学 | 江苏省 | |
| 江苏省 | 南京工业大学 | 江苏省 | |
| 江苏省 | 扬州大学 | 江苏省 | |
| 江苏省 | 南京林业大学 | 江苏省 | |
| 面向浙江 | 浙江省 | 浙江外国语学院 | 浙江省 |
| 浙江省 | 绍兴文理学院 | 浙江省 | |
| 浙江省 | 宁波工程学院 | 浙江省 | |
| 浙江省 | 浙江财经大学东方学院 | 浙江省 | |
| 浙江省 | 宁波诺丁汉大学 | 浙江省 | |
| 浙江省 | 浙江师范大学 | 浙江省 | |
| 浙江省 | 杭州师范大学 | 浙江省 | |
| 浙江省 | 浙江海洋大学 | 浙江省 | |
| 浙江省 | 台州学院 | 浙江省 | |
| 浙江省 | 嘉兴学院 | 浙江省 | |
| 浙江省 | 中国计量大学 | 浙江省 | |
| 浙江省 | 湖州师范学院 | 浙江省 | |
| 浙江省 | 浙江万里学院 | 浙江省 | |
| 浙江省 | 温州肯恩大学 | 浙江省 | |
| 浙江省 | 浙江工业大学 | 浙江省 | |
| 浙江省 | 浙江工商大学 | 浙江省 | |
| 浙江省 | 温州医科大学 | 浙江省 | |
| 浙江省 | 丽水学院 | 浙江省 | |
| 浙江省 | 宁波大学科学技术学院 | 浙江省 | |
| 浙江省 | 中国美术学院 | 浙江省 | |
| 浙江省 | 浙江音乐学院 | 浙江省 | |
| 浙江省 | 浙江警察学院 | 浙江省 | |
| 面向上海 | 上海市 | 上海财经大学 | 上海市 |
| 上海市 | 上海大学 | 上海市 | |
| 上海市 | 同济大学 | 上海市 | |
| 上海市 | 华东师范大学 | 上海市 | |
| 上海市 | 上海外国语大学 | 上海市 | |
| 上海市 | 东华大学 | 上海市 | |
| 上海市 | 华东理工大学 | 上海市 | |
| 上海市 | 上海中医药大学 | 上海市 | |
| 广东省 | 中山大学 | 广东省 | |
| 面向广东 | 广东省 | 北师香港浸会大学 | 广东省 |
| 面向辽宁 | 辽宁省 | 东北大学 | 辽宁省 |
注：仅供参考，以学生高考年度招生简章公示内容为准
Part2：综合评价常见问答
1、什么是综合评价?
综合评价招生是高考改革逐步推动后兴起的新招生模式。高考报志愿录取依据只有高考成绩，而综合评价的录取依据由高考成绩、校测综合成绩和综合素质评价(高中综合素质评价档案与学业水平考试)三部分构成。
在综合评价招生模式中，高考分数不再作为录取唯一依据，考生的学科特长与综合素质同样纳入考核范围。
2、参加综合评价有什么好处?
①降分录取/录取加分：综合评价录取综合分数构成中高考成绩占比约为60%，为学生增加了更多降分录取的可能性。此外，想要报考上海科技大学的学生，参加综合评价能拿到相应的加分。
②填报提前批志愿的机会：综合评价的志愿填报都在提前批之中，这就为我们增加了一个可以填报的批次，增加被心仪院校录取的机会。
③综合素质优秀的考生能拥有更多的机会：综合评价中，考生的综合素质被纳入考核范围，为能力强的考生提供了更大的院校选择范围和更多的录取机会。
④更容易进入名校。开展综合评价招生的院校水平和段位较高，因此有意冲击国科大、南科大、上科大等名校的学生更应该关注综合评价这一升学路径。
3、哪些学生适合报考综合评价?
①综合素质优秀的学生。在外语、科技创新、思想品德、社会公益、社会实践、艺术体育等方面有突出事迹的学生。
②有竞赛奖项的学生。竞赛奖项是综合评价中含金量较高的证明材料。
③成绩优秀的学生。优异的成绩是通过综合评价初审的必要条件，也是决定能否被录取的最关键因素。
4、报名需要准备哪些材料?
①个人信息、身份证、照片等基本材料
②高中每学期期末及高三学年三次模拟考试成绩单
③文书材料：自述信、推荐信、自我介绍视频等
④高中获奖证书照片
5、高三生备考综合评价应该怎么做?
①提升成绩。高三学生更应该重视高三的期末考试和模拟考试，好的分数更能帮助我们通过目标院校的初审。
②找齐高中三年间的获奖证书。各类证书对于通过初审都有一定的帮助。
③提前了解目标院校。包括办学水平、优势专业、培养方案、报名时间、报名流程、考核模式等内容，做到知己知彼百战不殆。
6、低年级考生想走综合评价，应该如何规划?
①学业与综合素质并重。首先要保证自己的学习进度能够跟上，以此为前提去锻炼自己的综合素质。
②尝试学习竞赛。不少高中都会给新高一的学生介绍竞赛班或者竞赛培训，建议同学们先去听几节课，如果能跟得上可以考虑继续学习竞赛。
③提前了解目标院校。包括办学水平、优势专业、培养方案、报名时间、报名流程、考核模式等内容，做到知己知彼百战不殆。
Part3：如何准备综合评价
首先要强调，评价一个人综合素质是否优秀不能仅停留在口头，而是要以相关的证明材料为准，比如证书、奖状、考试分数等。本部分将列举一些切实可行的路径供大家参考
1、提升学习成绩
成绩是硬道理。择校、审核、录取三个环节中成绩都是决定性的因素。
在择校时，平时的考试成绩是我们圈定院校范围的出发点;在审核时，高校会圈定一个大致的分数范畴，如果学生的成绩有较大的差距，一般会拒绝掉申请。
在录取时，高考成绩仍然是综合成绩中占比最大的部分。比如南方科技大学综合成绩中，高考成绩占到了60%的比重。
2、关注最新“白名单”赛事
“白名单”赛事是教育部认可的竞赛，属于综合评价材料中含金量较高的内容。按照类别，白名单赛事可以分为自然科学素养类、人文综合素养类和艺术体育类，参考名单如下：
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