报考上纽昆杜综合评价意味着准备过程不仅是冲刺高考，更是一场对长期规划能力、自我管理能力和综合素养的考验。自主选拔在线团队将依据官方信息，为不同年级的学生提供一份清晰的准备路线图。
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报考上纽昆杜综合评价，高中阶段该如何规划准备？
上海纽约大学准备策略
上海纽约大学寻找的是“学业优异、英语能力突出，具有强烈求知欲和好奇心，勇于挑战自我，乐于尝试新事物，能够适应国际化竞争环境，并且愿意成为跨文化沟通桥梁的优秀高中毕业生。” 所有准备都应围绕这一目标展开。
1. 学业与英语
学业成绩：从高一开始，就必须高度重视每一学期的期中、期末考试成绩。上海纽约大学要求提交高一、高二每学期及高三期中成绩单，且成绩单必须注明单科满分和年级排名(按文理或分科组排名)，并加盖高中教务处公章。持续优异的成绩是学习能力最直接的证明。
英语能力：上海纽约大学对英语能力要求极高，课堂及校测均全程英语进行。你需要在申请阶段(根据2025年政策，建议在2026年1月1日前)提交有效的英语测试成绩(如多邻国、托福、雅思等)。建议尽早规划考试时间，为目标分数留出充足的备考和刷分机会。
2. 申请材料与校园日
申请文书与材料：在线申请时需要完成一篇英文文书，这是你展现个人特质、思考深度和与学校匹配度的关键。请在日常生活中勤于思考、乐于记录，积累真实的素材。同时，确保所有申请材料清晰、真实、完整，任何不实信息都将导致申请资格被取消。
校园日活动：这是综合评价的核心环节，全程英语进行，考察学生的英语运用能力、求知欲、领导力、学习能力、适应能力、沟通表达能力、心理素质和团队精神等。可以通过参加模拟联合国、英语辩论、团队项目等来提前锻炼这些能力。
昆山杜克大学准备要点
昆山杜克大学希望招收“学习成绩优异、英语水平出色、对跨学科融合的通识博雅教育有强烈的兴趣、善于沟通、好奇心强、有强烈的社会责任感和领导力潜质、富有创造性思维”的学生，其独特的“541”招生模式(即根据学生高考成绩(权重50%)、学校自主综合评估(权重40%)、以及高中学业水平考试成绩(权重10%)计算所得的综合评定成绩择优录取)要求你必须均衡发展。
1. 明晰录取规则与学业准备
理解“541”模式：这一模式意味着高考成绩、学校自主评估和高中学业水平考试三者都很重要。因此，在备战高考的同时，绝不能忽视学业水平考试(合格考)，它占据10%的明确权重。
成绩与排名：与上海纽约大学类似，昆山杜克大学也要求提交加盖公章的高中成绩单(含排名)。稳定的学业表现是通过初审的基础。
2. 全面展现综合素养
独特的申请要求：昆山杜克大学明确要求提交至少一封推荐信。需要提前与心仪的推荐人(如班主任、主要任课老师等)建立良好沟通，让他们充分了解你的优势和特点。
课外活动与证明：学校允许提交不超过10项的课外活动或荣誉证明。这并非简单追求数量，而是鼓励你深度参与、长期投入一两项真正热爱的活动，并从中体现出你的热情、领导力和社会责任感。
自主综合评估：该部分占40%权重，包括对申请材料的全面评估以及“校园日活动”表现。“校园日活动”同样全程英文，通过面试、英文写作测试、模拟课堂等进行考察。出色的英语应用能力、批判性思维和知识广度是决胜关键。
两校共通的高中阶段规划建议
给高一、高二同学的建议：
立足长远，夯实基础：首要任务是保持优异的学业成绩和年级排名。同时，将英语学习融入日常，通过原版阅读、影视作品、线上课程等培养语感和跨文化理解能力。
探索兴趣，积极参与：有选择性地深度参与1-2个课外活动或社团，争取在其中承担领导角色或做出实质性贡献。这既能丰富个人经历，也为文书和面试积累了独特素材。
提前了解，明确方向：主动浏览两校官网，关注招生动态，参与线上宣讲会，深入了解学校的教育理念和培养模式，判断其是否与自己的职业规划和人生目标相符。
给高三同学的建议：
精准把控，冲刺申请：务必密切关注官方通知，严格按照时间节点完成网申、寄送材料及提交英语成绩。
模拟演练，备战校测：在申请季前后，应有意识地进行英语面试和英文写作的限时模拟练习。可以组队学习，相互提问和点评，提前适应“校园日活动”的强度和氛围。
平衡心态，坚持到底：在准备综合评价的同时，绝不能放松高考复习。获得两校A档/预录取资格的同学，也需高考成绩达到本省“特殊类型招生控制分数线”方被最终录取。
