自主选拔在线精心汇总了“超赞的物理竞赛书单”,包括高考数学物理知识、竞赛知识与普通物理、经典竞赛题、四大力学、模考等,所有对物理竞赛充满热情的同学一定要收藏学习哦。
高中物理竞赛的学习大体上可以分为五个阶段
1.高考数学物理知识的学习
2.竞赛知识与普通物理的学习
3.经典竞赛题的训练
4.四大力学初步的学习
5.大量模考、准备比赛
总的原则是重质高于重量
简单部分不跳过,难的部分不直接看答案
整个计划大概需要2年的时间
从中考结束的暑假开始准备绰绰有余
01 高考数学物理知识
华二实验班物理&数学教材
实际上任何一本高中教材都可以,本篇推荐华二实验班的高中数学与物理教材,相比于高考难度略有拔高。建议系统学习,并完成全部习题~这一阶段大概需要15天*10小时=150小时。
02 竞赛基础知识的学习
这一阶段的学习也是整个竞赛学习流程里的主体,若是能扎实地完成这一部分,并简单进行模考训练,就足以在强省冲击省队。按照专题模块的细分进度如下:
(1)微积分初步
北大版高等数学(第三版)
相比于同济版,北大版的高数可能入手会相对更难一些,但后期对于物理竞赛的帮助也肯定更大。建议学习上册前6章以及第13章的内容,并尽可能完成全部计算类习题(解题指南不用刷)。这一阶段大概需要7天*10小时=70小时,会比较枯燥,却是后期学习所必不可少的内容,并且所习得的技能很可能会贯穿未来整个本科甚至研究生的生涯。
(2)力学
程稼夫奥赛物理力学篇
只要前面的高考数学物理与微积分的基础扎实,直接使用程力是不会遇到明显的阻力的。程力难度上例题>练习≈习题,建议练习和例题都不要直接看答案,而是先自己尝试。而对于看了答案的题目,请务必自己重新算一遍,否则没有任何意义。
另外,学习过程中遇到困难的主要解决方案其实是一句一句看。很多同学号称自己看不懂,但实际上真的逐字逐句去理解的话,基本是可以看懂的,关键在于是否有耐心。完整掌握这本书大概需要耗时25天*10小时=250小时。
北大版舒幼生力学物理
接下来是普物里的舒力,掌握程书的基础上阅读舒力不会有太大的困难,可以将重心放在以下四个方面:
a. 仔细梳理牛顿三定律与动量能量角动量三定律的联系;
b. 感受大量微分方程的使用;
c. 振动与波;
d. 狭义相对论。
完整阅读这本书会对物理图像的理解的有明显的提升,之前一些稀里糊涂的地方都会豁然开朗。请注意需要完成所有B组习题。整本书大概耗时15天*10小时=150小时,争取在进入高中前或者是高一的国庆结束前完成。
(3)多元函数微积分与电磁学
程稼夫赛物理电磁学篇&赵、陈版电磁学
在学习电磁学之前,需要继续补充相关的数学知识。这里需要回到上面的高数,学习第六章至第十章的内容,并尽可能完成全部计算类习题。
程电有些地方的概念不是特别清楚,可能会导致混淆,因此可以搭配普物一起看。推荐学习路径是直接先看普物,再来刷程电的题目。普物比较推荐以下赵、陈的版本(非新概念),并完成全部计算类习题。因为进入到高中阶段,学习时间有限,尽量保证每周15小时左右的竞赛学习时间,总共花费20周*15小时=300小时,尽量在高一寒假前完成,最晚在寒假结束前完成。
(4)热学与光学
秦允豪版热学&赵、钟版光学
进展顺利的话,此时进入到寒假阶段。热学与光学部分推荐直接阅读普物教材,热学推荐秦允豪的版本,光学推荐赵、钟的版本。建议学习热学全部以及光学第1-4、7-9章,并完成全部计算类习题,大概需要15天*10小时=150小时。
(5)近代物理学
杨福家版原子物理学&赵、陈版电磁学
近代物理的大部分内容(狭义相对论、原子模型)前期实际上都已经涉及了,这里可以再读一读杨福家的原子物理学,加强一下量子物理方面的学习。建议阅读前四章并尽可能完成全部习题,大概需要7天*10小时=70小时,尽量在寒假结束前完成,最晚在暑假前完成。
03 经典竞赛习题集
在系统学习完竞赛与普通物理的知识后,就进入经典模型的训练阶段了。这一阶段的注意事项在于使用笔记本认真书写每一道题的过程以及订正后隔几天重做。
题选&专题精编&国培&难题集萃&进阶选讲&试题选
系统的刷题顺序为题选-专题精编-国培-难题集萃-进阶选讲-试题选(时间不足的同学只刷标红的三本即可,充裕的同学建议全做)。进度快的同学可以在高一暑假前完成题选,并在暑假参加一些集训以及模考,这时已经很有实力冲击省队了。对于大部分同学来说,这几本书则贯穿了整个高二的训练,务必在高二暑假前完成。
04 四大力学初步
理论力学&电动力学&热力学·统计物理
请注意,四大力学的学习必须建立在普物知识扎实、经典模型熟练的基础上开展。即使是进度快的同学,基本也要到大二的寒假与春季学期。四大力学的教材种类繁多,唯一需要注意的是理论力学不要买成工科的版本了。重点看理论力学中的拉格朗日部分、电动力学中的电磁波、统计物理中的基本分布、光子气体,以及相变平均场。学有余力的同学可以完整的学习这三门课程。
05 考前模拟
考前的暑假应该以刷高质量模拟卷,提升竞技状态为主。模卷的主要来源有三:上述习题集的错题组卷、历届真题、机构的高质量模拟卷等等。这时不需要再学习新的知识,也不用担心自己训练两个月没有水平提升,基本上每位同学经过一个暑假的系统训练,总分可以提升一道题左右。