2025 年五大学科竞赛决赛落幕，曾被视为清北 “通行证” 的竞赛金银牌，如今面临含金量下降、升学路径收窄的困境，而高一高二拿下省奖反而成为更具性价比的升学选择。

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金银牌含金量下滑，清北入场券不再稳拿

　　近年来，五大学科竞赛金银牌数量持续扩容。2025年全国共产生808枚金牌，较2020年的513枚增长近60%，银牌数量也同步上涨，但清北的竞赛生招生计划并未同步增加。这导致部分金银牌选手难以圆梦清北，去年就有化学金牌选手被南开大学、重庆大学等院校录取，甚至出现银牌选手进入双非院校的情况。

　　更值得关注的是，如今的金银牌已不再单纯代表天赋，更多与竞赛资源和训练强度挂钩。优质教练、校外集训等资源投入成为关键，进一步加剧了竞争的不均衡性。而清北招办也在“拧干水分”，即使是金银牌选手，也需通过强基计划校测等环节，综合成绩不达标仍会落选。

低年级省奖优势凸显，升学路径更广阔

　　与高三金银牌选手的困境形成对比的是，高一高二拿下省奖的学生反而拥有更多升学优势：

　　报考路径更丰富：低年级省奖选手可报考清北少年班、中科大少创班、西交少年班等特殊项目，这些项目对年龄和年级有明确要求，高三学生即便手握金银牌也可能无法参与。

以中科大少创班为例，2025年国金银选手A档线为338分，远低于少年班的386分，竞赛省奖选手上岸机会更大。

　　课内备考时间更充足：高一高二获得省奖后，可选择退竞回归课内，有更充裕的时间提升综合成绩。

高校如今更青睐“竞赛+高考”双优的“六边形战士”，纯竞赛生的偏科问题在升学中愈发被动，而低年级省奖选手能更好平衡竞赛与课内学习。

升学规划建议：早布局、重平衡

　　对竞赛生而言，盲目冲击金银牌已非最优解。低年级学生可优先瞄准省奖，凭借奖项解锁特殊招生项目；若实力突出，再冲击国赛奖项。同时需注重课内综合成绩的提升，避免因偏科错失升学机会。

　　此外，除清北外，复旦大学等华东五校对竞赛金银牌选手仍有优惠政策，如复旦强基计划对金银牌破格生提供降分，且入围校测后录取率达100%，可作为重要备选。

　　总体来看，五大学科竞赛的升学逻辑已从“唯金银牌论”转向“综合实力+规划时机”的双重考量，合理利用低年级省奖优势，成为当下更务实的竞赛升学策略。