强基计划如何进行备考？一起来看看已经上岸的学长学姐怎么说，今天自主选拔在线团队为大家带来物理满分、高考699分学霸郭同学清华大学强基备考经验：高中三年成绩稳定在年级前15，积极参加数物信学科竞赛与清华冬令营，竞赛文化课两手抓，最终被清华大学录取，一起来看他是如何做的？
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高中三年，我基本稳定在年级前15名，数学和物理有优势，语文相对偏弱。为了挑战自我，我积极参加学科竞赛，高一时参加信息学竞赛，高二时学习数学和物理竞赛一轮、二轮课程，高三在物理竞赛中获得省级一等奖，并且在高考中取得全省物理单科第一名的成绩。
此外，我还积极参加各种活动，参加英才计划，跟随大学教授进行研究，提前体验大学生活；参加清华的冬令营，被学校浓厚的学术氛围深深吸引，让我有了更加清晰和坚定的目标，最终如愿成功被清华大学录取。
我是如何通过竞赛学习提升高考成绩的？
数学和物理竞赛的课程不仅打开视野，提高学科思维，对于解决高考压轴题也有极大帮助。我平时比较擅长物理的学习，个人来看，学物理最重要的能力是理解与想象。以下是我在学习物理竞赛中总结的经验心得，希望能对学弟学妹们有所帮助。
物竞小白如何打牢基础？
首次学习物理知识时，要打牢基础，充分理解课本上的概念和公式，可以结合生活现象辅助理解，完成课后题也十分重要，很多高考题目与课后题有相似的思想和方法。一定要重视课本上的一些资料，这些都有可能成为高考命题的背景。
怎样刷题才能不做无用功？
平时做题时不要无目的的去做，要有所侧重，有些题用来加深理解，提升思维，这种题就要完全弄懂，一段时间后还要重新做一遍，力求独立完成；有些题用来积累方法，这种题要多加整理。
复习阶段，重视题目之间的联系与不同，归纳物理模型，同时要搞清楚每个题在模型之上的变化和一些衍生出的细节，可以帮助我在考场上快速解决中档题目。
我是怎样做到起步晚但追得快的？
我的竞赛起步较晚，高二上学期才开始接触物理竞赛，但是在华清园的课程体系下，利用课余时间就在一年内完成了课程并取得了省一的成绩。
原因就是竞赛课程体系合理，由浅入深，重视竞赛思维的培养。不仅提升学科思维和能力，深入剖析经典题目，而且还能用较少的时间帮助我掌握了更多的方法。在二轮课程中从历年考试真题入手，涵盖了常见模型，如三维的静力平衡、解析法解决静力问题、刚体运动问题的通用解法。后续的刷题营中精选题目，避免了大量的无效刷题，真正做到了事半功倍。
其次是授课老师及助教老师认真负责，每次都帮忙分析试卷，提供关于考试的最新信息，即使时间很晚仍然答疑解惑，无论是知识上的问题还是关于方法的问题都能提供完美的答案，还会给我很多鼓励。从高一的数学竞赛课程，到高三的考试咨询，可以说我在华清园度过了高中三年的生活。老师们的认真付出也给我留下很深的印象，十分感谢华清园，让我在高考中实现梦想。
对学弟学妹的祝福
或有迷途，不必戚戚。登楼望岳，始知步履行远；临渊观鱼，方悟静水流深。莫负春樱映窗，夏荷曳池，秋桂盈袖，冬雪压檐 —— 此皆岁月馈汝之笺。
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