2026年强基计划备战已经开始！有哪些备考经验可以进行参考借鉴？今天为大家分享来自安徽省合肥市合肥一中郭雨琪同学的强基备考经历。她高中阶段综合成绩稳居年级前1%，获得物理竞赛省一等奖并进入省队斩获国赛银牌，参与过北京大学物理夏令营，最终通过强基计划成功考入北京大学物理专业！一起来看她是如何做的！
推荐阅读：强基计划/综合评价备考经验分享汇总
物竞获奖与参营坚定北大强基之路
高中阶段我的综合成绩基本稳定在年级的前1%，扎实的课内基础是参与特招竞争的基石。从高一开始系统投入物理竞赛的学习，初期以《新概念物理》《程书》等入门，后期钻研《难题集萃》《国培》等。物理竞赛的经历极大提升了我的物理思维深度、复杂问题分析能力和考试抗压能力，高二拿到省一等奖，高三进入省队并拿到国赛的银牌。
高二暑假我参加了北京大学优秀中学生物理夏令营和综合营，深刻感受到了北大物理学院的学术氛围和培养理念，坚定了我报考北大的决心。
我的核心竞争力在于对物理学科的浓厚兴趣和一定的竞赛深度，而非均衡的顶尖高考总分。强基计划为具备突出学科特长、有志于服务国家重大战略需求的学生开辟了升学通道。北大物理学院的强基培养方案（本硕博衔接、小班化、导师制）与我渴望在基础学科潜心钻研的志向高度契合。在以上经历中，物理竞赛奖项是获得北大强基入围资格的关键“敲门砖”；北大物理夏令营的经历强化了我的目标感，并在面试中展现了匹配度；而系统的强基备考课程，则为我应对高难度、高区分度的校测提供了至关重要的能力提升和方法论指导。
北京大学强基校测考试情况
北大物理强基校测包含笔试和面试，是决定录取的核心环节。
校测笔试考情
✅️笔试内容：
今年的笔试科目为数学、物理和化学三科。笔试时间非常紧张，数学和物理题量不大但每道题都极具深度和综合性，难度远大于高考，接近或达到竞赛复赛及以上水平。题目设计强调物理思想的核心地位，而非复杂计算，常见题型如：基于核心原理（如守恒律、对称性、最小作用量原理）构建模型解决复杂实际问题；对经典问题的创新性、批判性思考；将前沿物理思想（如量纲分析、近似方法）应用于新情境等。
笔试答题策略与备考经验分享
✅️笔试策略与注意事项：
（1）先易后难，果断取舍。迅速浏览全卷，标记有把握的题优先攻克。遇到卡壳的难题（尤其耗时长的计算题）不要恋战，果断做标记跳过，确保会做的题拿满分；
（2）时刻关注时间，最后留5-10分钟检查基本运算和单位，并尝试补充跳过题目的关键思路。
为了准备强基计划，我选择参加华清园教育提供的北大强基计划专项培训课程。
✅️学习收获：
1.物理思想的深化与贯通：课程不局限于知识点的灌输，而是着力于打通物理学的“任督二脉”。老师通过精心挑选的典型难题和历年真题，引导我们深入剖析现象背后的核心物理图景。这种对物理思想本质的强调，让我对已学知识的理解跃升了一个层次，看问题的视角更加本质化；
2.强基解题范式的掌握：课程系统性地梳理了北大强基物理笔试的常见题型和解题策略，尤其注重培养应对高思维要求、强调建模和原理应用的解题能力。老师传授的不仅仅是技巧，更是一种高效、严谨的思考路径，比如如何快速拆解陌生问题、如何建立合理的物理模型、如何运用量纲分析进行估算或验证等。这极大地提升了我在有限时间内解决高难度问题的能力和信心；
3.精准补缺与能力跃迁：通过课程中的测试和练习，我明确了自己在应对强基难度题目时存在的思维短板（如复杂系统能量分析不够清晰、对新情境建模速度较慢等）。课程内容非常有针对性，有效地帮助我弥补了这些不足，实现了能力的跃迁。
✅️学习体验：
1.专业精深，高屋建瓴：授课老师具有深厚的物理功底和丰富的竞赛和强基辅导经验。他们对物理概念的理解极为透彻，讲解时能够直指核心，化繁为简。不仅能清晰解答具体问题，更能揭示题目背后蕴含的普遍物理思想和规律，让我们不仅“知其然”，更“知其所以然”，学会举一反三。这种高屋建瓴的视角让我受益匪浅；
2.启发引导，授人以渔：老师非常注重启发式教学。他们不会直接给出答案，而是通过巧妙地提问和引导，激发我们自主思考，探索解题的路径。他们更看重我们思维的过程，鼓励我们提出不同的想法，哪怕是不成熟的，然后一起探讨、修正。这种教学方式极大地锻炼了我的独立思考和解决问题的能力，真正做到了“授人以渔”；
3.认真负责，富有热情：通过课程能感受到老师们对物理学科的热爱和对教学的热情。他们备课充分，讲解细致耐心，对学生的疑问总是及时、认真地解答。课后也乐于与我们交流学习心得和困惑，给予了很大的鼓励和支持。班主任老师也会及时跟进学习进度，提供信息支持，服务细致周到；
4.实战性强，贴近需求：课程内容和模拟题高度贴近北大强基校测的真实难度和风格，提供的策略（如时间分配、答题规范）极具实战价值。老师的讲解也紧密结合考试要求和评分标准，让我们明白如何在考场上更有效地展现自己的物理素养和思维能力。
面试策略与注意事项
（1）真诚与热情：清晰表达对物理的真挚热爱和对北大物理的向往，结合夏令营等经历谈具体感受；
（2）深度思考：回答问题不要停留在表面，展现你的批判性思维和深度思考能力。例如，谈到某个物理理论，可以提及其局限、未解之谜或你的思考等；
（3）逻辑清晰：表达有条理，分点阐述观点。即使紧张，也要努力保持思路清晰；
（4）实事求是：对自己了解的领域深入谈，对不了解的领域要诚实承认，并表示愿意学习。切忌不懂装懂；
（5）展现潜力：强调你的探索精神、自主学习能力和面对困难的韧性（可结合竞赛或学习中的具体事例）；
（6）关注时事与学科前沿：适当了解一些重大的物理突破或国家在基础科学领域的战略布局，展现格局；
（7）仪态与沟通：着装整洁得体，态度谦逊有礼。
对学弟学妹的祝福
此刻，燕园的物理殿堂已向我敞开大门。我深知，前路漫漫，探索永无尽头——但正如光的轨迹不会被黑暗湮灭，只要怀揣对物理纯粹的热爱，辅以不懈的思考与精进，我们终能逐光而行，直至成为那束照亮未知的光。
这趟旅程告诉我，抵达梦想的路径上，汗水浇灌的深度思考是根，而那份源于热爱的探索精神则为枝干；唯有二者共生，生命之树才可参天——那正是照亮我们探索之途最恒久的光源。
