2026年强基计划备战已经开始！有哪些备考经验可以进行参考借鉴？今天为大家分享来自浙江省东阳市东阳中学胡同学的学习经验，她平时成绩不稳定，物化生较差，有数竞学习经历，通过文化课重点补弱与强基备考，最终以高考664分上岸北京理工大学强基计划！一起来看她的文化课学习方法与强基校测备考经验有哪些方面值得借鉴 ！
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我平时成绩一般在班里中等水平，年级50名左右，发挥好时在年级前20。高一高二时我的物化生成绩较差，尤其是生物，都是靠语数英拉分。高三下学期开始物化生逐渐提高，成绩也能维持在班级中上。我有一年半的数学竞赛学习经历，这让我的思维更加开阔和灵活，学会从多角度辩证地看待问题。同时，也让我的抗压能力大大提升，学习上也能更加专注与深入。我还有强基、综评类课程学习经历，主要是在高考后20天里学习的一些面试技巧。
我选择特招升学是因为对高考没有很大把握，而强基可以帮助我进入理想大学。强基课程对我的帮助很大，通过课程我学习了一些实用的面试技巧，为面试助力。
北理工强基校测备考经验分享
北理的考试分为面试和体测。体测男生跳远2.05米合格，女生仰卧起坐25个合格，只需合格即可。
✅面试情况
面试为5对1，考场，考号都是当场随机抽取，每人10分钟，首先是自我介绍，之后老师会轮流提问，多为专业相关问题，以及未来规划之类的问题。
✅面试应试策略
面试着装，清爽是第一位，稍微正式一点，比如白衬衫和牛仔裤。
注重面试礼仪，进门先敲门，和老师问好，再坐下。离开时与老师告别。
面试态度要庄重的同时带有亲和力，面带微笑，声音响亮。不会回答也不要紧张，因为老师不会为难你，很有可能会引导你。可以说：“感谢老师的提问，我可以思考一下吗？”之类的话术。
要展现出自己的自信与抗压能力，语速慢而有力。要在回答中显示自己的优势，尤其是与这个专业契合的优势。语言组织上有条理，让老师清晰地抓住重点。
面试没有标准答案，最重要的是真诚，真诚地想进入这所学校，真诚地回答老师的问题。回答错了也不用紧张，老师真正想选择的并不一定是精通各方面的学生，也可能是那些有学习能力的，有分析问题能力的学生。
✅面试备考策略
我是从高考结束后才开始准备特招的，时间比较紧，但也大有可为。考前15天左右，我先将强基、综评课程全部看完，整理好面试技巧以及历年真题。考前10-15天，我在学校官网上全方面了解学校，包括校训，校友等，尤其需要了解报考专业相关内容。考前5-10天，我预先设想老师可能会提的问题，并组织答案。考前最后5天，对着镜子反复训练，注意表情，手势，语速，语调。也可以与家人进行一次模拟面试，使自己熟悉面试环境。
同时，华清园的强基课程也对我的帮助很大，授课老师经验丰富，精通面试技巧，授课时会调动我们的积极性，鼓励大家勇敢开口表达自己的想法。老师认真负责，总能及时解决我遇到的问题，耐心安排课程。强基课程教给我的面试技巧在正式考试时非常实用，为我的面试加分。通过强基课程的学习，我的表达能力大大提升，也更有逻辑性与思辨性。同时，我也学会了如何随机应变，以及如何在高压环境下保持沉着冷静。
此外，我还报名了华清园一对一补化学和生物，化学从首考85提高到了高考93，生物从高二78提高到首考93，弃学一学期后高考又增了一分，到94。化学老师教会了我仔细审题，注重基础的重要性，以及从题干中发现线索，从陌生中寻找熟悉的技巧。生物老师讲课认真负责，反馈及时，让我对一直模糊的知识点“祛魅”。生物老师对我生物的提高有很大的帮助，讲课通俗易懂而且耐心仔细，课后作业有针对性，总能及时批改并反馈我的漏洞。这让我即使一学期没有学习生物也能清楚地记得知识点，最后还能增分，将时间用在其他弱势科目。
对学弟学妹的祝福
学弟学妹们，祝你们的成绩青云直上，永远相信有存在便有希望，有希望便是光明。
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