上海市综合评价批次校测（面试）是综评录取的核心环节，综合成绩中高考成绩占85%、校测成绩占15%，校测满分150分。以下从校测考察内容、面试形式与难度两个维度进行系统解答。
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2026年上海综合评价校测考什么？面试难不难
一、校测考什么
（一）统一的考察维度
综评校测以面试形式进行，主要考察考生七个方面的素质与能力。根据华东理工大学、上海大学、上海中医药大学等多所高校2025年招生简章的规定，面试重点考察：理想信念、思想品德、逻辑推理、表达理解能力、创新思维、对所申请专业的认识和兴趣、综合素质等内容。各高校简章的表述高度一致——上海大学简章要求考察“理想信念、思想品德、逻辑推理、理解表达、创新思维、综合素质等内容”；上海中医药大学同样明确涵盖“理想信念、思想品德、逻辑推理、表达理解能力、创新思维、对所申请专业的认识和兴趣等内容”。
（二）考生综合素质评价信息作为重要参考
除上述七项直接考察内容外，上海市统一向各高校提供的考生综合素质评价信息，是面试专家进行评价的重要参考依据。
（三）各高校面试特色与流程差异
各高校的面试流程各有侧重。
复旦大学的面试流程高度严谨规范：面试专家按性别、专业等因素分组，每组含文、理、医等领域共5名专家；考生按高考平均成绩组间无差异原则，每10人随机分组；面试当日专家与考生各类对外通讯方式全部屏蔽；考生、考场、面试专家以“三随机”方式配对；每位专家独立评判打分并排序，最终合计考生面试成绩。面试成绩满分为150分，面试当天考生与专家均处于严格的“盲评”状态，完全杜绝人为干扰。
上海交通大学的校测采用“两轮3对1”面试形式，每轮约20分钟，共40分钟，两轮侧重点不同：第一轮侧重综合素养，围绕个人陈述、高中经历、性格特点、价值观展开，考察自我认知、表达能力、团队协作与抗压能力；第二轮侧重专业潜质，聚焦报考专业、学科知识、前沿动态，考察专业匹配度与学术潜力，常结合考生选科、竞赛、科研经历深度追问。
同济大学的面试同样以“综合素质评价信息作为校测的重要参考依据”。根据2025年考生回忆，同济面试时长约20分钟，考察内容覆盖英语口语能力、课题研究经历、专业兴趣及规划，并对课题进行详细追问，非独立完成的课题难以应对。
华东师范大学面试分A、B两轮，各轮约7分钟，总计14分钟。提问风格总体较为温和，重点关注知识面、人文素养、创新品质、研究能力等。面试真题涵盖学科知识、综合素质和专业相关三大类。
二、面试难度分析
（一）面试难度整体评估
从历年的反馈来看，综合评价面试难度因高校而异，但总体上考察面广、深度适中。主要难度体现在三个层面：
其一，考察维度全面，涵盖逻辑推理、创新思维、专业兴趣、表达理解等七项，要求考生在综合素质的多个方面均衡发展，且综合素质评价信息贯穿其中，既无法突击准备也难以临时包装；
其二，面试流程规范且严格，以复旦大学为例，面试采用“双盲”制度——面试当日专家与考生各类对外通讯方式全部屏蔽，考生、考场、面试专家以“三随机”方式配对，专家组随机、考场随机、考生配对随机，确保完全公平但不可控性较高；
其三，专业追问深度较大，同济大学的面试要求对研究性课题进行详细追问，若非独立完成的课题将难以应对。
（二）备考建议
针对上述难度特征，建议考生从以下四个方面着手备考：
一是提前梳理个人经历，尤其是高中阶段的研究性课题、社会实践和竞赛获奖经历，确保能够清晰、真实地讲述课题背景、研究过程和成果收获；
二是准备专业相关的问题，结合目标院校和报考专业，提前了解该专业的培养方向、核心课程、前沿动态，形成清晰的专业兴趣和职业规划陈述；
三是关注时事热点，上海交通大学等高校面试常结合时政热点、社会现象提问，考察思维深度与社会责任感；
四是进行模拟面试训练，熟悉面试流程，锻炼临场表达和逻辑思辨能力。
自主选拔在线提醒：①综评面试难度因高校而异，整体考察面广但深度适中，备考价值高；②主要难度在于考察维度全面、面试流程规范严格、专业追问有深度；③命题方向有规律、流程公开透明，有针对性准备可显著提升表现；④建议重点梳理个人研究性课题经历、准备专业兴趣陈述、关注社会热点、进行模拟面试训练。
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